سه شنبه های کوپایی

صعود هفتگی به ایستگاه دو توچال

درباره سه شنبه های کوپایی

سه‌شنبه‌های کوپایی فقط یک برنامه‌ی هفتگی نیست — فرصتیه برای رشد، تجربه و آماده شدن برای مسیرهای بزرگ‌تر.

هر هفته با گروهی از کوپایی‌ها تا ایستگاه دو توچال صعود می‌کنیم، تا یاد بگیریم:
چطور بدن‌مون رو برای صعودهای سخت‌تر آماده کنیم، چه تجهیزاتی همراه داشته باشیم، و چطور در طبیعت حضور پیدا کنیم، بی‌آن‌که ردی از خودمون جز رد پا به جا بذاریم.

اینجا یاد می‌گیریم که کوه فقط آزمونِ قدرت نیست، بلکه مدرسه‌ی هماهنگی و همراهیه…
با هم بالا می‌ریم، با هم یاد می‌گیریم، و با هم برمی‌گردیم. سه‌شنبه‌های کوپایی جاییه برای ساختن آمادگی بدنی، آرامش ذهنی و دوستی‌هایی که با هر صعود محکم‌تر می‌شن.

آماده‌ای برای سه‌شنبه بعدی؟ 
با ما بیا، کوه منتظرته

جزئیات برنامه

روز و ساعت حرکت

هر سه شنبه، رأس ساعت ۱۷:۴۵ تا ساعت ۲۱:۳۰

محل تجمع

گیت ورودی توچال جنب بون کافه…

لوازم مورد نیاز

 

 

🥾 کفش مناسب کوهپیمایی
🥢باتوم ۱ جفت
🧥لباس مناسب کوهپیمایی
🚰بطری آب یا کَمِل بَک
🥛لیوان شخصی‌
🥜تنقلات(خشکبار، خرما و…)
🎒کوله سبک یا کوله ۱ روز
🔦هدلایت

لوازم لازم برای شرکت در برنامه با توجه به فصل متغییر است و اطلاع رسانی می شود…

 

هزینه و لیدر

برنامه با لیدر مجرب اجرا می شود .

برنامه بصورت رایگان برگزار می شود.

ماجراهای روز صعود

بعد… از صعود و رسیدن به ایستگاه دو… ،توکافه ایستگاه دو با بچه ها دور هم میشینیم وحسابی به خودمون میرسیم

…در مسیر صعود… حواسمون هست سکوت رو رعایت کنیم و در یک خط حرکت کنیم

…بعد استراحت و خوش و بش عکس یادگاری از سه شنبه کوپاییمونو میگیریم

و با این منظره زیبا و سرشار از حس …خوب  برمیگردیم 

فرم اعلام حضور

نقشه و مسیر صعود

سوال های متداول

خیر،نیازی به تجربه قبلی نیست ، ولی داشتن کفش مناسب و لباس مناسب و یک بطری آب و کوله کوچک کفایت می کند.

"برای ادامه لطفاً ثبت‌نام کنید"

با داشتن حساب کاربری، تجربه بهتری از سایت خواهید داشت.